Muchos de los hábitos que consideramos normales no lo son y solo afectan directamente a nuestro organismo, los malos hábitos son los que determinan que cada vez muramos a mas temprana edad.
El cuerpo humano no puede mantenerse saludable si el estomago no tiene comida, ya que los alimentos son lo que nos producen las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo requiere para mantenerse saludable.
Sin embargo aunque todos podemos tener un horario para comer, muchas veces lo posponemos por realizar otras actividades y nos quedamos con el estomago vació y eso es dañino para nuestro organismo.
De acuerdo con los médicos especialistas entre los errores más comunes que cometemos, los cuales son letales para nuestro organismo, si pasa una o dos veces quizá no pasa nada, pero si esto es constante podría ser perjudicial para la salud.
Video cortesía de Genial.
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