El tiempo - Tutiempo.net
Hoy es Viernes, 23 de Abril del 2021

Jugo verde, ideal para desintoxicar tu cuerpo después de las fiestas

* ¿Demasiada comida y/o alcohol?, te damos la recete perfecta para desintoxicar tu cuerpo de todos los excesos de esta temporada

enero 2, 2021 por Redacción
jugo-verde-bajar-peso

Las fiestas decembrinas llegaron a su fin y con ello queda un exceso de comida y/o alcohol en nuestro organismo, si te excediste un poco durante las celebraciones te contamos como realizar un jugo verde que te ayudará a desintoxicar tu cuerpo.

Si uno de tus propósitos de año es bajar de peso, recuerda que para lograr un peso saludable y acorde a nuestra estatura ers primordial incorporar una sana alimentación y ejercicio a nuestro día a día.

[irp]

Las dietas y productos milagro no son recomendados si lo que buscamos es adelgazar saludablemente, sin embargo especialistas recomiendan introducir juegos naturales en nuestro alimentación en beneficio de la salud.

Este jugo se puede preparar de diferentes maneras, pero, lo que hace que nos ayude a mantenernos esbeltos es la combinación de frutas y verduras ya que, un jugo de solo frutas contienen una alta cantidad de azúcares las cuales, elevan nuestro nivel de glucosa en la sangre.

INGREDIENTES

Medio pepino

Una rama de apio

Una taza de piña

Media cucharadita de miel

EL PROCESO

Agrega los ingredientes a la licuadora

Mezcla los ingredientes

Agrega hielo al gusto

Tu jugo está listo

Seguiremos informando

Jugos de apio para reducir la cintura

 

¡Esto te interesa!

Una dieta extrema solo perjudica tu salud

* En realidad si te hacen bajar de peso, pero también son perjudiciales para tu...

¡A cocinar! Beneficios de preparar recetas en familia

* Realizar esta actividad junto a los pequeños del hogar ayuda en su desarrollo...

Tener flores en casa trae grandes beneficios a tu salud

* Las flores no son solamente un elemento decorativo, sino que tienen un impacto...

Haz tu hogar más seguro con ayuda de la tecnología

* Si quieres que tu familia siempre esté protegida y segura, te compartimos tre...

Remedios naturales para proteger tu cabello del sol

* Llegó la época de calor y nuestro cabello comienza a experimentar cambios, n...

Consejos para lidiar con el insomnio en niños

* Si le cuesta regularmente conciliar el sueño o mantenerlo a lo largo de la no...
Compartir en Whatsapp