La cáscara de huevo, lejos de ser considerada un desecho, es un pequeño tesoro cargado de nutrientes beneficiosos para tu salud. A continuación, te presentamos cinco formas sorprendentes de aprovecharla a favor de tu bienestar:
- Fortalecimiento de uñas: Tritura cáscaras de huevo limpias hasta obtener un polvo fino y mézclalo con esmalte transparente. Aplica esta mezcla sobre tus uñas para aprovechar el calcio presente en la cáscara y fortalecerlas.
- Remedio contra la tos: Hierve cáscaras de huevo limpias en agua durante unos minutos, luego cuela el agua y agrégale miel y limón al gusto. Esta mezcla ayuda a aliviar la tos y calmar la garganta.
- Suplemento de calcio: Lava y seca las cáscaras de huevo antes de triturarlas en un polvo fino. Añade una cucharadita de este polvo a tus batidos, jugos o alimentos para aumentar tu ingesta de calcio.
- Mascarilla facial: Tritura cáscaras de huevo limpias en un polvo fino y mézclalas con clara de huevo para formar una pasta. Aplica esta mezcla sobre el rostro limpio y déjala actuar durante 15 a 20 minutos antes de enjuagar. Esto ayudará a exfoliar y dar firmeza a la piel.
- Alivio de quemaduras: Lava perfectamente las cáscaras de huevo y tritúralas en un polvo fino. Mezcla este polvo con miel para formar una pasta y aplícala suavemente sobre la quemadura para aliviar el dolor y promover la curación.
Aunque las cáscaras de huevo son una excelente fuente de calcio y otros nutrientes, no se recomienda consumirlas todos los días debido al riesgo de contener bacterias como la salmonella si no se limpian adecuadamente. ¡Aprovecha estos usos alternativos y mejora tu salud y belleza de forma natural!
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