El Día Mundial del Corazón se celebra cada 29 de septiembre con el objetivo de crear conciencia en la población sobre la prevención de las enfermedades cardiovasculares, que son la principal causa de muerte a nivel mundial. Esta iniciativa invita a gobiernos, organizaciones y ciudadanos a tomar medidas para llevar un estilo de vida saludable, fomentando una alimentación equilibrada, la actividad física regular y la reducción del consumo de tabaco.
Este año, la campaña destaca la importancia de controlar factores de riesgo como la hipertensión, la diabetes y el colesterol alto, que contribuyen significativamente a los problemas del corazón. Expertos insisten en que la detección temprana y el seguimiento médico son claves para evitar complicaciones graves, como infartos y accidentes cerebrovasculares, que afectan a millones de personas cada año.
En todo el mundo, se organizan actividades educativas, chequeos gratuitos y talleres para promover hábitos saludables.
Además, el Día Mundial del Corazón es una oportunidad para recordar que todos podemos contribuir a la prevención de estas enfermedades mediante decisiones diarias que mejoren la salud cardiovascular y, en consecuencia, la calidad de vida.
